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▲《我们与恶的距离》乔乔、贾静雯饰演母女。(图/公视提供)

 记者李佳蓉/综合报导 从小就有的驼背问题,直到长大后,发现驼得越来越严重吗?无法挺直的背脊,让人感觉没精神,甚至感到腰痠背痛?《》指出,大多数人的驼背,都跟「从小1个习惯」有关,可以说是越用功、越认真读书的人越容易驼背,专业的分析让网友大讚超实用,甚至有人泪曝自己从小背部打不直,「家人骂也改不了!」

《台湾特有种 微视界》荣获AAA最佳VR节目。现金彩票投注网站制作人傅伟智得奖感言指出:「节目挑战生态保育主题并融入VR新科技,试图用最新的VR科技营造沉浸式的视觉震撼,让更多人有机会看到台湾生态的美好与潜在的危机。」

记者林奕如/台北报导第2届亚洲影艺创意大奖(Asian Academy Creative Awards,简称 AAA)在新加坡举行,公视夺下三项大奖,其中,《我们与恶的距离》夺下最佳原创编剧(吕莳媛)、最佳剪辑(李俊宏),更是唯一获奖的台剧;《台湾特有种-微视界》夺下最佳VR节目。

SunGuts解释,广东11选5手机端将手肘放在身体两侧及紧贴桌面的最大差异,在于「肩胛骨动作」,当手放在身体两侧时肩胛骨往内收,手往前伸肩膀则向外扩,造成肩胛骨收不起来。一旦外扩太久,肩胛骨内侧肌肉的大小菱形肌或里头背肌变得太紧绷,久而久之引发发炎问题,使得肩胛骨内侧肿了一大块,收不起来。很多人用电脑或写字时会感到手麻,都是因为长期肌肉发炎压迫神经传导出的问题。

请继续往下阅读...公视执行副总经理谢翠玉及国际部林旻萱出席代表领奖。夺下最佳编剧的吕莳媛感言表示:「很荣幸也很意外在亚洲影艺大奖领到电视编剧的奖座,感谢幕前幕后所有团队包含台湾公共电视、CATCHPLAY、HBO Asia,在大家的共同努力下,《与恶》到了比想像更远的地方,谢谢主办单位,给了这个奖,让《与恶》能被更多的人看见,希望我们都能学会与不同立场的人对话,希望在精神疾病里痛苦的朋友、以及生命经历过创伤的人都能在不同的社会里被理解、被温柔的对待!」在此之前,吕莳媛以《与恶》已夺下金钟最佳编剧、釜山影展编剧奖。

SunGuts指出,长时间驼背问题必须试着改善,若尝试过仍无解,则建议做徒手治疗,待背部肌肉放松,觉得自己的肩胛骨较好收回后,再做矫正或是背部训练,会变得比较有效果。

请继续往下阅读...想要避免孩子驼背或脊椎侧弯现象该怎么做?SunGuts建议,手肘尽量别放在桌子上,「放桌上背就一定会变驼的,会越驼越下去。」孩子们写字时将手贴近身体两侧,顶多手臂中段处可放在桌上,放的比例越多就会越往前趴,驼背习惯自然养成。至于大人使用电脑时,也建议将键盘、滑鼠拉近身体,想挺直背部变得简单。

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▲从小写字或是使用电脑的姿势,是导致驼背的关键。(示意图/记者李佳蓉摄)

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▲公视获得AAA三项大奖。(图/公视提供)

《与恶》获得最佳剪辑奖,李俊宏感言指出:「影像工作是一个团队合作的成果,谢谢公视和编剧生出了对台湾很有意义的一部戏。这是一趟辛苦但美好的旅程,期待能为社会带来善的影响,让大家都能多一点思考,多一点对话。」

▲公视执行副总经理谢翠玉、《与恶》制作人汤昇荣。(图/公视提供)

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